Introducción
Los teclados ergonómicos están diseñados para reducir la tensión en las manos y muñecas como ya habíamos visto. A continuación, te damos 10 consejos clave para elegir el mejor teclado ergonómico según tus necesidades y comodidades para tus muñecas.
1-¿Un Diseño dividido o curvado?
Estos dos diseños ayudan a la muñeca a reducir la tensión muscular, los teclados divididos, son teclados pequeños para cada mano y son fáciles de usar, te puedes tardar un poco en acostumbrar, pero vale la pena y los teclados ergonómicos curvos, tienen el diseño tradicional de un teclado tradicional, pero tienen la parte de abajo curva para facilitar el ángulo a las manos.
2. La Inclinación ajustable
La inclinación ajustable permite a las manos un ángulo y así evitar doblar las muñecas hacia abajo o arriba, facilitando la postura de las muñecas y tener una postura neutral de tus muñecas.
3. Tamaño adecuado
Puede haber diferentes tamos de teclados ergonómicos para tu trabajo o el lugar que desees.
Un ejemplo seria al usar el teclado ergonómico compacto o chico es perfecto si trabajas en un lugar pequeño o necesitas llevarlo con frecuencia. Es una buena opción para las personas que pueden usar diferentes computadoras y un tamaño más grande sería adecuado para personas que están por muchas horas en un mismo sitio como un pc de casa.
4. Reposamuñecas o base de apoyo incorporado
Algunas tienen un reposamuñecas, esto da soporte agregado para evitar el cansancio de las manos por largos periodos de tiempo escribiendo.
Un ejemplo seria, un teclado ergonómico con almohadilla de gel va a reducir esa presión en las muñecas si esa persona está por mucho tiempo escribiendo.
5. Tipo de teclas (mecánicas o de membrana)
Las teclas mecánicas tienen la ventaja de ofrecer mayor precisión y respuesta al teclear, mientras las teclas de membrana son más suaves y además silenciosas para entornos donde se requiera estar callado.
Un ejemplo puede ser, Si te gusta escribir rápido y preciso, el teclado ergonómico mecánico es perfecto para ti, y la membrana si quieres estar más callado y te gusta la suavidad al presionar las teclas.
6. La distribución de teclas cómoda importa
Un teclado ergonómico debe tener una distribución que sea intuitiva para evitar movimientos y ángulos que fuercen a las manos y evitar el cansancio a las horas.
Por ejemplo, algunos teclados ergonómicos tienen dichas teclas un poco inclinadas, esto facilita la presión de dicha tecla sin necesidad de ejercer presión en los dedos y otros teclados ergonómicos tienen la configuración de las teclas para facilidad, es decir en la mano derecha puede tener a las teclas de los atajos y la izquierda de las teclas que normalmente usa, hay algunos que los puedes configurar así.
7. La conectividad del teclado ergonómico (con cable o inalámbrico)
La conectividad puede interponerse en la comodidad y organización de tu área de trabajo, si eres una persona organizada, los cables no será ningún problema, si no lo eres, el teclado ergonómico inalámbrico es lo tuyo.
Cuando usemos teclado ergonómico inalámbrico, nos ayudara a reducir cables en el entorno, pero uno con el cable, no vamos a batallar con la batería, piénsalo bien, por favor.
8. Asegúrate de la Compatibilidad con tu sistema operativo que uses
Asegúrate de que el teclado ergonómico funcione correctamente con los sistemas operativos, Windows, macOS o Linux.
Hay algunos modelos de teclados ergonómicos que tienen atajos para Mac, como el acceso directo a Mission Control.
9. Elije bien el tipo de material y durabilidad de tu teclado ergonómico
Un teclado ergonómico que resista va a garantizar que va a durar mucho más y la comodidad todavía estará ahí.
Hay teclados ergonómicos que son de aluminio, estos soportan más uso que uno de plástico ligero, pero es son más pesado, ten eso en cuenta si te lo vas a llevar a diferentes lugares muy seguido.
10. Consultar opiniones y reseñas de varios modelos
Es necesario consultar las experiencias de otros usuarios, no solo te va a ayudar, si no también puedes ayudar a otros en un futuro con tu comentario y elegir el teclado ergonómico perfecto.
Al ver muchas reseñas, algunas mencionan que un modelo tiene teclas incómodas o es mejor este otro modelo.
Preguntas
¿El Ángulo de las Teclas Afecta la Comodidad de un Teclado Ergonómico?
El ángulo adecuado en un teclado ergonómico es esencial para evitar la flexión excesiva de las muñecas. Al mantener las muñecas en una posición neutral, se reduce la tensión, mejorando la comodidad. Muchos teclados ergonómicos tienen teclas ajustables para que puedas encontrar el ángulo que más te convenga.
¿Es Adecuado un Teclado Ergonómico para Personas con Tendinitis?
Sí, un teclado ergonómico está diseñado para aliviar la presión en las muñecas y los dedos, lo que puede ayudar con problemas como la tendinitis o el síndrome del túnel carpiano. Su diseño reduce la flexión y extensión de las muñecas, ayudando a reducir el dolor y la incomodidad.
¿Los teclados ergonómicos mejoran la circulación?
Sí, los teclados ergonómicos ayudan a mejorar la circulación sanguínea al promover una postura más natural. Esto puede reducir la fatiga y el entumecimiento en las manos y muñecas, especialmente cuando se utilizan durante largos periodos.
¿Qué postura debo mantener al usar un teclado ergonómico?
Mantén los codos en un ángulo de 90 grados, las muñecas rectas, los pies planos sobre el suelo y la pantalla a la altura de los ojos.
¿Cómo debo ajustar la inclinación de mi teclado ergonómico?
La inclinación debe ser ajustable para que las muñecas permanezcan en una posición neutral, es decir, rectas, sin necesidad de doblarlas hacia arriba o hacia abajo.
¿Qué tipo de teclas son mejores en un teclado ergonómico?
Las teclas de acción suave o de bajo esfuerzo son ideales, ya que reducen el impacto en los dedos y las muñecas durante el uso prolongado.
¿Los teclados ergonómicos son adecuados para el uso en casa y la oficina?
Sí, son útiles tanto en casa como en la oficina, especialmente si pasas mucho tiempo frente a una computadora, ya que pueden mejorar tu comodidad y postura.